Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
75,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 38,26g | Prot: 34,19g | Kolh.: 145,39g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Lunch: Cheese Pizza. Snacks/Annat: Entenmann's Crumb Cake, Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Boom Chicka Pop Light Kettle Corn, Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (3). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|