Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 38,1 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2304 kcal
|
Fett: 117,96g | Prot: 220,72g | Kolh.: 64,67g.
Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, ВкусВилл Арахисовый Батончик в Темном Шоколаде, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Penne di Lenticchie Rosse, Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|