Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
712 kcal
|
Fett: 12,72g | Prot: 39,57g | Kolh.: 109,68g.
Frukost: Kiwi, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Espelta 0%. Lunch: Compota, Danone Yogur Natural, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates, Frial Pechuga de Pavo, Queso Fresco, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|