Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
76,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 118,83g | Prot: 56,56g | Kolh.: 31,76g.
Frukost: WonderSlim Instant Pudding - Toffee Creme, Tea (Brewed), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, 031321 Flax Disc, Philadelphia Original Cream Cheese. Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Tea (Brewed), Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, McDonald's Sausage Patty, 031321 Flax Disc. Middag: Egg, Tea (Brewed), Gallo Salame Light Italian Dry Salame, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Philadelphia Original Cream Cheese, 031321 Flax Disc. Snacks/Annat: 012421 FAT BOMB. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|