|
Оп-пааа!
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2015:
|
1126 kcal
|
Fett: 23,83g | Prot: 111,21g | Kolh.: 118,13g.
Frukost: Махеевъ Повидло Яблочное, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Брокколи, Konti Зефир Сливочный, Куриное Мясо (Обжиг). Snacks/Annat: Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alana_Rogova 's vikthistorik
|