|
Соленый сок на ночь был лишним
|
67,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 34,71g | Prot: 70,49g | Kolh.: 224,76g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Good Food Инжир Сушеный, Кефир 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Prime Star Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом, Рис Отварной. Middag: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жареная Треска, Печеные Овощи, Лента Лечо. Snacks/Annat: Лента Клубника Замороженная, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|