Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
50,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 74,65g | Prot: 100,15g | Kolh.: 131,59g.
Frukost: Яблоко, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel. Lunch: Магнит Минтай Отварной. Middag: Безе. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Овсяное Печенье Домашнее, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|