Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
124,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
482 kcal
|
Fett: 16,75g | Prot: 29,83g | Kolh.: 51,45g.
Lunch: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Скатерть-самобранка Томаты Черри в Собственном Соку, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Огурец (с Кожурой), Апельсины, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|