Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 45,37g | Prot: 72,67g | Kolh.: 102,96g.
Frukost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Cheese Life Сулугуни, Перша Приватна Пекарня Лаваш Вірменський. Middag: Том Арахисовая Паста Классическая, Запіканка. Snacks/Annat: McDonald's Американо с Молоком Средний. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|