Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2015
|
105,0 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2015:
|
951 kcal
|
Fett: 19,10g | Prot: 39,45g | Kolh.: 162,41g.
Frukost: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. Lunch: Bananas, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|