Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
95,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 36,15g | Prot: 24,13g | Kolh.: 71,48g.
Frukost: Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Poached Egg. Lunch: Jalna Sweet & Creamy Greek Yogurt Coconut. Snacks/Annat: Coles Bakery Coconut Drops, Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rodneycoe 's vikthistorik
|