Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2015
|
104,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2015:
|
1581 kcal
|
Fett: 46,10g | Prot: 45,45g | Kolh.: 252,41g.
Frukost: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lunch: Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. Snacks/Annat: M&M's Milk Chocolate M&M's. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|