Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2708 kcal
|
Fett: 66,04g | Prot: 171,63g | Kolh.: 391,44g.
Frukost: Blueberries, Dannon Oikos Pro Vanilla, Coffee with Milk and Sugar, Banana, One Bar Maple Glazed Doughnut. Lunch: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Banana, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Middag: R.W. Knudsen Family Free Nonfat Cottage Cheese, One Bar Almond Bliss. Snacks/Annat: Dannon Oikos Pro Vanilla, Blueberries, Honeycrisp Apples, One Bar Peanut Butter Cup, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Banana. mer...
|
Ökar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|