Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2017
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 53,95g | Prot: 71,38g | Kolh.: 144,18g.
Frukost: Costa Coffee Chocolate Confetti Cake, Costa Coffee Skinny Latte (Primo), Brown Sugar. Lunch: Sainsbury's Crispy Aromatic Duck. Middag: Tesco Light Choices Egg and Cress Sandwich. mer...
|
|
1706 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 43 minuter, Sittande - 4 timmar, Körning - 4 timmar, Vila - 7 timmar och 17 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|