Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
72,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 88,73g | Prot: 68,07g | Kolh.: 146,70g.
Frukost: Чебурек, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Теремок Гречка с Рубленым Мясом, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком, Сосиска Индейки. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali_artcom 's vikthistorik
|