Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 88,73g | Prot: 76,47g | Kolh.: 163,23g.
Frukost: Orion Чокопай, Теремок Гречка с Рубленым Мясом, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Династия Конфеты Шоколадные с Орехами, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком, Сосиска Индейки. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali_artcom 's vikthistorik
|