Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
49,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 49,26g | Prot: 36,33g | Kolh.: 202,37g.
Frukost: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красный Октябрь Трюфель. Lunch: Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Банан, Апельсин, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: DopDrops Кокосовая Паста, Арахисовая Паста, Яблоко, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|