Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
91,6 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 103,32g | Prot: 127,81g | Kolh.: 98,77g.
Lunch: Льняное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Фарш из Телятины. Middag: Pagysa Томаты Вяленые, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Mutti Томаты Резанные Кубиками, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|