Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
2893 kcal
|
Fett: 64,97g | Prot: 181,60g | Kolh.: 418,35g.
Frukost: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Blueberries, One Bar Maple Glazed Doughnut, Banana, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Thomas' Plain Bagel, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Blueberries, Dannon Oikos Pro Vanilla, Raspberries. Middag: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Dannon Oikos Pro Vanilla, Blueberries, Dannon Oikos Pro Vanilla, Bananas. Snacks/Annat: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Banana, Dannon Oikos Pro Vanilla, Raspberries, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|