Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
94,5 kg
Tappat hittills: 35,7 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1446 kcal
|
Fett: 51,34g | Prot: 176,39g | Kolh.: 62,99g.
Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. Middag: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|