Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
71,9 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
1687 kcal
|
Fett: 58,24g | Prot: 40,49g | Kolh.: 265,75g.
Frukost: Bananas , Schar Artisan Baker Multigrain Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Lunch: Mott's Original Applesauce, Briannas Creamy Cilantro Lime Dressing, Black Beans (Canned), Red Salsa, Great Value Romaine Lettuce. Middag: Corn Flakes, Great Value California Sun-Dried Raisins, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Snacks/Annat: Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, Great Value Omega-3 Trail Mix, Tortilla Corn Chips, Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar Chocolate Almond Sea Salt, Sunkist Minneola Tangelo Orange. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madamelaine 's vikthistorik
|