|
Seit Montag geht's wieder los! Montag noch 103,3 kg 😱
|
99,1 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
1462 kcal
|
Fett: 70,26g | Prot: 98,23g | Kolh.: 93,63g.
Frukost: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Steiner Food Low Carb Protein Brot, Edeka Wacholderschinken, Erdbeeren. Middag: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Chicken Wings Pikant, All Seasons Rahm-Blumenkohl. Snacks/Annat: Mucci Less & Tasty Cookie Dough. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|