Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
53,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
1411 kcal
|
Fett: 83,08g | Prot: 46,81g | Kolh.: 118,76g.
Frukost: Gekookt Ei, Beemster Oude Kaas 48+, AH Glutenvrij Witte Bollen. Lunch: AH Glutenvrij Witte Bollen, Boter, Slagroom, Amandelkruimels glutenvrij, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Bio+ Volle Yoghurt. Middag: Broccolisoep, AH Basilicum Pesto, Slagroom. Snacks/Annat: Aldi Roomboter Sprits, Magnum Double Chocolate Mini. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|