Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2023
|
57,1 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2023:
|
1463 kcal
|
Fett: 64,71g | Prot: 63,33g | Kolh.: 168,11g.
Frukost: Куриная Котлета, Молочна Мрія Сулугуни, Какао Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Delikate Serek Puszysty Klasyczny. Lunch: Кулиничи Рулетики с Вишнёвым Джемом, Зайка Семечки. Middag: АТБ Лаваш Вірменський Тонкий, Молочна Мрія Сулугуни, Красное Яблоко, Курага. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|