Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
69,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
842 kcal
|
Fett: 19,27g | Prot: 61,96g | Kolh.: 110,23g.
Frukost: CasanCrem CasanCrem Clásico, San Alfonso Pan de Molde de Salvado. Lunch: Banana, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Acelga Cocida, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|