isasg - medlem

isasg

Gick med juni 2016

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

78,5 kg

Tappat hittills: 1,4 kg

Nuvarande vikt

77,1 kg
Prestanda: Tappar 0,7 kg per vecka

Målvikt

70 kg

Kvarvarande: 7,1 kg

Följ

isasg 's vikthistorik

	Liz.idb
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

Kalorier: 461kcal | Fett: 30,76g | Kolh.: 22,80g | Prot: 26,76g

Berenjenas rellenas de carne ligeras.

Kalorier: 211kcal | Fett: 10,35g | Kolh.: 16,43g | Prot: 16,21g

Pizza sin harina con la masa hecha de coliflor.

Kalorier: 131kcal | Fett: 6,04g | Kolh.: 10,27g | Prot: 10,03g

Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.

Visa komplett kokbok