Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 92,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
2621 kcal
|
Fett: 74,73g | Prot: 175,30g | Kolh.: 331,86g.
Frukost: Oatmeal, Bananas. Lunch: Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast. Middag: Turkey Chili, Swiss Cheese , Nabisco Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers. Snacks/Annat: Honeymaid Graham Crackers, Healthy Choice Organic Fudge Bars, Clancy's Pretzel Sticks, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Gatorade Glacier Freeze Powder, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Allenboyle 's vikthistorik
|