|
And Merry Christmas to you, zei de weegschaal!
|
83 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2014:
|
2415 kcal
|
Fett: 106,21g | Prot: 79,37g | Kolh.: 273,11g.
Frukost: Carrefour Discount Halfvolle Melk, Quaker Havermout, Bosbessen, Banaan. Middag: Gesneden Ham (Extra Dun), Alpro Soya Minarine, Volkoren Brood. Snacks/Annat: Carrefour Oriental Crackers, Storck Merci, Maredsous Light 14% met Ham, Wasa Vezelrijk. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeeperdeBeep 's vikthistorik
|