Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
68,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
380 kcal
|
Fett: 13,82g | Prot: 36,64g | Kolh.: 26,18g.
Frukost: Organika Enhanced Collagen, Celery , Tomatoes, Krinos Halloumi, Kirkland Signature Fully Cooked Roast Beef, Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Brown Rice Cakes . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelik-lelik 's vikthistorik
|