Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
89,7 kg
Tappat hittills: 40,5 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
3204 kcal
|
Fett: 228,80g | Prot: 234,00g | Kolh.: 54,40g.
Lunch: Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Курица Гриль От Азбуки Вкуса. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|