Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
93,2 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
1905 kcal
|
Fett: 107,04g | Prot: 177,02g | Kolh.: 58,10g.
Lunch: ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица, Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Льняное Масло. Middag: ФЭГ Черемша Соленая, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|