Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
123,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1803 kcal
|
Fett: 91,98g | Prot: 107,96g | Kolh.: 137,86g.
Frukost: Капуста Тушеная с Мясом, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Простоквашино Сметана 15%, Апельсины, Апельсин. Lunch: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", 4 Сезона Свинина по-Тирольски, Груша, Главпродукт Ягненок Тушеный. Middag: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Сливочное Масло, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Твой Дом Форель Горячего Копчения . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|