Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
92,7 kg
Tappat hittills: 37,5 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1992 kcal
|
Fett: 109,18g | Prot: 165,97g | Kolh.: 92,53g.
Lunch: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Льняное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица, Азбука Вкуса Фарш из Телятины. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Салатный Микс, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|