Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
2845 kcal
|
Fett: 72,80g | Prot: 174,58g | Kolh.: 396,83g.
Frukost: Dannon Oikos Pro Vanilla, Coffee with Milk and Sugar, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, One Bar Maple Glazed Doughnut, Banana, Blueberries. Lunch: One Bar Almond Bliss, Blueberries, Dannon Oikos Pro Vanilla. Middag: Signature Select Triple Berry Blend Frozen Berries, Dannon Oikos Pro Vanilla. Snacks/Annat: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Banana, Dannon Oikos Pro Vanilla, Raspberries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|