Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2014
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 74,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2014:
|
271 kcal
|
Fett: 7,53g | Prot: 15,82g | Kolh.: 36,32g.
Frukost: Elegê Requeijão Light, Peito de Frango, Tapioca. Snacks/Annat: Maçãs Gala. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|