K28
Gick med maj 2013
|
Inlägg
211
Följer
49
Följare
26
|
Vikthistorik
Startvikt
74 kg
Tappat hittills:
31,5 kg
Nuvarande vikt
105,5 kg
Prestanda:
Tappar 2,8 kg per vecka
Målvikt
0 kg
Kvarvarande:
105,5 kg
|
|
Sempre fui cheinha... Durante a faculdade entrei em uma dieta rígida, sem acompanhamento profissional e perdi 17 kg, cheguei ao peso desejado e ao corpo ideal... Dois anos depois engravidei e relaxei geral, foram mais de 20 kg durante a gestação... Perdi bastante peso amamentando e controlando a alimentação mas meu corpo não ficou o mesmo. Há quase três anos comecei a trabalhar em uma cidade vizinha, sendo uma hora de viagem... Desta forma não sobrou muito tempo para mim, engordei muito chegando ao meu peso máximo... Agora faço acompanhamento com nutricionista e exercícios quando posso... Minha meta é tornar a atividade física fixa e voltar ao meu corpo antigo....
|
K28 's vikthistorik
Följer
|
|