Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
147,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 68,0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
953 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 87,25g | Kolh.: 37,33g.
Frukost: Cooked Egg, Great Value Sausage Patty, Coffee (Brewed From Grounds), Jordan's Skinny Syrups, Water (Bottled), Silk Unsweetened Cashew Milk. Lunch: Lettuce, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Mayo, Great Value Muenster Cheese, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Water (Bottled). Middag: Great Value All Natural Diced Tomatoes, Great Value Chicken Breast Tenderloins, Water (Bottled), Great Value Broccoli Florets. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow sounds like you have had some hard times lately. Glad you are back!
02 feb 23 av medlem: T3r3sa7
|
Welcome back! You are in the right place! We are all cheering for you!! 💪 💯 🌎 🫶 ☘️
02 feb 23 av medlem: 3dkids2
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SquirrelB 's vikthistorik
|