Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
92,6 kg
Tappat hittills: 37,6 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1695 kcal
|
Fett: 79,97g | Prot: 161,04g | Kolh.: 89,68g.
Lunch: Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Льняное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица. Middag: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Салат Корн, Sen Soy Чипсы Нори, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Фарш из Телятины. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|