Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1678 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 53,00g | Kolh.: 222,81g.
Frukost: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain, Great Value Frozen Mixed Berries, Coffee with Cream. Lunch: Longhorn Steakhouse Parmesan Mushroom Risotto. Middag: Port Wine, Sam's Choice Stuffed Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Jason's Deli Sugar Cookie, Tortilla Corn Chips. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|