Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
56,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1288 kcal
|
Fett: 56,60g | Prot: 79,16g | Kolh.: 110,05g.
Frukost: Lätta Margarine, Lindenhof Maasdamer 45%, REWE Mehrkorn Brötchen. Middag: Leckermäulchen Erdbeere , Arla Skyr. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|