jasonfahy 's dagbok, 01 jul 11

jasonfahy 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2011

102,4 kg Tappat hittills: 6,4 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 juli 2011:

1261 kcal

Fett: 65,68g | Prot: 41,05g | Kolh.: 128,05g. Frukost: Hash Browns, Cheese Omelette. Lunch: Watermelon. Snacks/Annat: Fudgesicle. mer...

2570 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 2,5 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

jasonfahy 's vikthistorik

Se komplett historik

jasonfahy 's dagbok, 01 jul 11

Lämna en kommentar

jasonfahy 's vikthistorik