Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2011
|
96,6 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 68,65g | Prot: 58,65g | Kolh.: 24,54g.
Frukost: coffee. Lunch: polish ham , cream cheese, zucchini, mozzarella cheese, garlic, asparagus, tomatoe, chicken wing, olive oil. Middag: blue cheese dressing kens, jicama, olive oil, cream cheese, polish ham, asparagus, garlic, tomatoe. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sexynonna 's vikthistorik
|