Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
1569 kcal
|
Fett: 64,07g | Prot: 45,26g | Kolh.: 202,46g.
Frukost: Чай, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковая Икра, Инди Буженина из Индейки, Макароны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Инди Буженина из Индейки, Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Heinz Кетчуп Томатный, Помидор Соленый, Цикорий с Молоком, Дымов Сосиска Баварская, Макароны с Маслом. Middag: Ермолино Наполеон, Чай с Сахаром, Ермолино Зефир Ванильный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|