Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
50,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
1731 kcal
|
Fett: 55,39g | Prot: 57,20g | Kolh.: 241,32g.
Frukost: Bombbar Crunch, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Хурма. Lunch: Лента Виноград Ред Глоб, Coffee Machine Американо с Молоком, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Middag: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Яблоко, Яичный Белок, Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Ржаные, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|