Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2014
|
73,9 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2014:
|
308 kcal
|
Fett: 6,50g | Prot: 16,00g | Kolh.: 44,00g.
Frukost: Baileys Baileys coffee creamer-white chocolate raspberry swirl, Folgers Breakfast Blend Coffee. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paperdoll2003 's vikthistorik
|