Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
100,8 kg Tappat hittills: 4,2 kg.    Kvarvarande: 15,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
973 kcal Fett: 26,83g | Prot: 50,09g | Kolh.: 136,33g.   Frukost: Solgar Liquid Vitamin D3, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Рогачев Сгущенка, Кофе. Lunch: Курага, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Чай, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Глобус Чернослив, Кофе, Campina Сливки Порционные. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


innazudina 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.