Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2014
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2014:
|
381 kcal
|
Fett: 5,39g | Prot: 16,44g | Kolh.: 69,70g.
Frukost: Окей Груша Конференс, Кофе. Lunch: Новосибхлеб Булка с Отрубями, Яблоко, Помидоры, Гороховый Суп, Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatianabond 's vikthistorik
|