Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
1684 kcal
|
Fett: 72,18g | Prot: 75,37g | Kolh.: 182,18g.
Frukost: Kohlrabi. Lunch: Gurke (mit Schale), Riegelein Weihnachtsmann, Subway Italian BMT, Ferrero Rocher, Subway Honey Mustard Soße. Middag: Paniertes Schnitzel, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|