Chessire 's dagbok, 22 jan 23

Chessire 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2023

89,0 kg Tappat hittills: 18,5 kg. Kvarvarande: 11,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 januari 2023:

703 kcal

Fett: 20,89g | Prot: 51,80g | Kolh.: 80,31g. Frukost: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Turkey Chili. Snacks/Annat: Bananas . mer...

202 kcal

Träning: Treadmill home - 1 timme och 30 minuter, Apple Health - 22 timmar och 30 minuter. mer...

Ökar 0,8 kg per vecka

5 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Chessire 's vikthistorik

Se komplett historik

Chessire 's dagbok, 22 jan 23

Lämna en kommentar

Chessire 's vikthistorik