Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2014
|
105,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2014:
|
1295 kcal
|
Fett: 29,58g | Prot: 47,31g | Kolh.: 215,29g.
Frukost: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lunch: Raspberries, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Snacks/Annat: Orange Juice, Sun Chips Harvest Cheddar (Package). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|